Esta actividad se viene desarrollando tradicionalmente los días martes y jueves en la institución. A ella concurren señoras de distintas edades, cumpliendo también una función social y encuentro entre amigas.
La gimnasia es el mejor entrenamiento físico porque es el arte de ejercitar en forma metódica y científica los músculos del cuerpo para que adquieran mayor fuerza y movilidad, buscando a la vez la perfección en el desarrollo físico.
Esta actividad ejerce distintas acciones beneficiosas sobre nuestro organismo:

  • Aumento de la agilidad y la elasticidad.
  • Mayor resistencia cardiorespiratoria.
  • Mejor control de peso.
  • Estilización del cuerpo.
  • Mayor esfuerzo muscular.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

INFORMACION

Prácticas
Hora
Martes y Jueves
10 a 11

Sra. Graciela Matur



 

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